自愈作为三国志战略版中的A级被动战法，其核心价值在于为武将提供稳定的回合制兵力恢复。该战法通过拆解武将董袭获取，满级后每回合可恢复100%兵力，不受属性加成影响，仅与武将最大兵力挂钩。这种机制决定了它在开荒期和特定阵容中的战略地位，尤其适合承担高承伤任务的武将。自愈的稳定性优于多数概率触发的治疗战法，但需注意其治疗量在后期PVP中可能不足，且无法与其他休整状态战法叠加。
从战术层面看，自愈对开荒阶段的影响最为显著。前期资源有限时，该战法能有效降低部队战损，延长武将持续作战能力。例如夏侯惇单刷6级地时，搭配自愈可形成嘲讽+反击+恢复的闭环体系，减少兵力补充频率。孙坚、曹仁等自带嘲讽或援护效果的武将，佩戴自愈后能显著提升生存率。自愈在第二回合才开始生效，首回合可能面临较高战损风险，需通过兵力压制或减伤战法弥补这一短板。
自愈的局限性体现在后期高强度对抗中。随着赛季推进，玩家逐渐转向S级战法如合军聚众（回复率124%）或指挥类群体治疗，自愈的单体恢复量和功能性显得不足。尤其在面对爆发型队伍时，其线性恢复模式难以应对瞬间高额伤害。自愈占用一个战法格，可能影响输出或控制技能的配置，需根据武将定位权衡。对于平民玩家而言，自愈仍是性价比极高的过渡选择，但满红阵容通常会更替为更高级战法。
从战法联动性分析，自愈与特定体系存在协同效应。嘲讽类战法（如守而必固）配合自愈，可构建承伤-恢复循环，适用于藤甲兵等减伤流派。但需规避与火攻队伍的对抗，因灼烧伤害会削弱治疗效果。在阵容搭配上，自愈更适合二线辅助或副坦位武将，例如乐进、典韦等，而非核心输出角色。其价值在持久战中更为突出，但对速攻阵容增益有限。
自愈战法的影响呈现明显的阶段性特征。它在开荒期和特定阵容中具有不可替代的作用，但随着游戏进程会逐渐被高阶战法替代。玩家需根据赛季阶段、武将池深度和战术需求灵活选择，合理分配战法资源。对于追求稳定性的阵容构建，自愈仍是值得投入的备选方案之一。
