轻羽作为影之刃3中高爆发但生存能力较弱的职业，满级后体力管理需围绕副本效率、资源优先级及技能链优化展开。体力自然恢复速度为每5分钟1点，每日上限288点，需避免溢出浪费。优先将体力投入高回报副本如罪恶裂隙、虚空裂缝，这些副本产出刻印、铸魂材料等核心资源，同时需关注周末特殊活动的高倍率奖励。
轻羽需利用格挡取消后摇缩短战斗时间，推荐上链搭配固影噬心（控制）与一剑三绝（输出），下链选择剑雨（补控）与剑幕（AOE）。精研固影噬心可延长定身时间并增伤，剑雨则提供额外控制覆盖。奥义首选剑瀑，其脱手特性适合快速破甲。心法需优先保证魔堡故人羁绊（5紫火）与黑白剑（暴击加成），若无魔堡可用万魔替代。
罪恶裂隙消耗45体力/次，主要掉落刻印材料，建议每日至少刷1次；虚空裂缝消耗12体力/次，产出微量刻印与战令所需道具。昼夜副本根据开放时间选择10/20/30体力档位，优先完成代币奖励高的档位。剩余体力可投入修罗塔顶或高难度团本，但需确保装备具备混沌套（破甲）与五圣刻印（增伤），否则效率过低。
体力药水与活动回馈是额外资源来源。通过限时活动、好友赠送或商城购买获取体力药水，建议保留至双倍奖励副本或新活动开放时使用。每日登录、任务成就及邮件补偿可补充约60-100体力，需及时领取。组队挑战能降低体力损耗，尤其在高难本中与高效率玩家协作可缩短通关时间。
装备与刻印的微调显著影响体力转化率。武器必备罪武（强化剑幕伤害）与冰山之种+7刻印，护腕选择九九归一（基础倍率加成）。防具需剑神6件套（AOE覆盖）搭配真假龙（暴击增益），刻印槽优先填入混沌（破甲）、破魔（对精英增伤）与五圣祝福（全属性提升）。若缺乏五圣，可用阴阳镜或擒王暂替，但需通过SL反复刷取目标刻印。
长期体力规划需平衡资源需求与版本更新。每两周为一个周期，优先清空活动商店代币需求（约需94800代币），再分配剩余体力至装备强化材料本。注意版本迭代后新副本的优先级变化，如新增的团本可能需调整刻印为负面减伤100%。保持每日2小时内的集中操作，避免因疲劳导致决策失误。
