若被困于山洞中，首先需要保持冷静并观察周围环境。山洞内部通常存在隐藏路径或可互动元素，如发光的蝴蝶群、先祖石碑或特殊地形结构。通过长按角色触发蝴蝶助力飞行是脱离封闭空间的常见方式，尤其在晨岛初始山洞等场景中，系统会主动生成蝴蝶协助玩家上升至出口。同时注意视角上方可能出现的红色指引箭头，这是游戏内置的方向提示机制，跟随箭头移动能有效减少迷路概率。
脱离困境的第二步是合理利用游戏内的光源和地形特征。携带火把或矿灯等照明工具可帮助识别岩壁上的缝隙或通道，部分山洞出口会被藤蔓或岩石遮挡，需靠近后通过交互键触发动画移除障碍。若身处云野幽光山洞这类冥想任务点，需在白色光圈处打坐触发剧情推进机制。雨林地图的树洞、霞谷飞行赛道边缘都可能存在隐蔽出口，需要耐心探索每个角落的交互可能性。
当常规方法失效时，可尝试回溯路径或重新加载游戏。部分山洞困局源于地形加载延迟或视角遮挡，返回遇境再重新进入当前地图能重置场景状态。对于需要多人协作开启的机关（如禁阁双人门），若暂时无法找到队友，建议暂时放弃该路线并寻找单人可完成的替代路径。游戏中的部分隐藏山洞本身是收集光之翼或完成任务的必经之处，脱困后不妨顺便完成相关探索。
掌握基础飞行技巧能显著提升脱困效率。连续点击飞行按钮可实现短途冲刺，长按则维持滑翔状态，这两种方式分别适用于突破垂直障碍和跨越深渊地形。特别提醒在狭窄空间内避免频繁使用俯冲动作，容易卡进不可逆的模型缝隙。若确认属于系统BUG导致的永久性卡死，可通过游戏内反馈系统提交具体位置信息，官方通常会在后续更新中修复此类问题。
最后需要了解的是，部分特殊山洞如预言山谷试炼洞窟具有剧情锁机制，必须完成前置任务才能解锁出口。界面会出现任务提示文字，按指引收集指定数量的光之翼或完成冥想即可自然脱困。游戏设计原则上不会设置无解场景，所有障碍都存在对应的交互逻辑，保持耐心观察和系统性尝试是关键。定期查阅游戏更新公告也能获取地形变动的官方说明，避免因版本迭代产生新的探索困惑。
